7 intelligente Fragen, die Sie Ihren Kindern zu ihren sozialen Medien stellen können

Eltern sind vielleicht vorsichtig, wenn sie in sozialen Medien an ihre Kinder denken, aber die Realität ist, dass junge Menschen Plattformen wie Instagram, TikTok und Snapchat nutzen.

Eine von Common Sense Media im März 2022 veröffentlichte Umfrage ergab, dass 84 % der Teenager und 38 % der Teenager angeben, dass sie soziale Medien nutzen, wobei 62 % der Teenager und 18 % der Teenager angeben, dass sie sie jeden Tag nutzen. Diese Zahlen unterstreichen, wie wichtig es ist, mit jungen Menschen über diese Plattformen und ihre Erfahrungen zu sprechen.

Keneisha Sinclair-McBride, klinische Psychologin am Boston Children’s Hospital, gegenüber HuffPost.

“Dies kann es schwierig machen, Ihnen zu helfen, wenn Ihr Kind Schwierigkeiten mit sozialen Medien hat oder verstörende Inhalte sieht. Es kann zu viel Geheimhaltung in sozialen Medien führen, wenn Offenheit optimal ist.”

Anstatt Annahmen zu treffen oder Urteile zu fällen, seien Sie neugierig und offen über die Beziehung Ihrer Kinder zu sozialen Medien. Stelle Fragen und sei bereit zuzuhören, auch wenn es dir peinlich ist.

„Weil Social Media ein so großer Teil des Lebens der meisten Teenager und Jugendlichen ist, ermöglicht es Ihnen, mit ihnen über ihre Social-Media-Konten zu sprechen, sich mit ihnen auf ihrer Ebene zu verbinden und sinnvolle Gespräche über ihre Interessen und Ansichten der Welt zu führen“, sagt Sinclair -McBride fügt hinzu.

„Je mehr sie zeigen, dass sie bereit sind, zuzuhören und bei Bedarf zu helfen, ohne das Telefon auszuschalten oder das Telefon ihrer Kinder herauszuholen, desto eher werden ihre Kinder bereit sein, sich ihnen zu öffnen und ehrlich zu ihnen zu sein.“

Um diese Gespräche zu unterstützen, bat HuffPost Sinclair-McBride und andere Experten, die Fragen zu teilen, die sie Eltern empfehlen, ihren Kindern zu ihren Social-Media-Konten zu stellen.

Welche Konten haben Sie?

„Manche Eltern wissen gar nicht, was ihre Kinder in den sozialen Medien machen“, sagt Sinclair-McBride. “Diese grundlegende Frage bietet ihnen einen Ausgangspunkt. Eltern können Informationen über die verschiedenen Social-Media-Plattformen recherchieren, die ihre Kinder nutzen, und ihnen helfen, ihre Konten auf sichere und entwicklungsoptimierte Weise zu verwalten.”

Wenn Sie das Thema jedoch ansprechen, springen Sie nicht sofort mit dieser Frage ein.

„Es sollte kein Verhör sein – es sollte ein Gespräch sein“, sagt Kristen Gering, Bildungsdirektorin bei Parent Lab. “Eigentlich sollte es eine Reihe von Gesprächen werden.”

Sie empfiehlt, sie zuerst über etwas in Ihrer Social-Media-Welt zu kontaktieren, indem Sie etwas sagen wie: „Ich musste heute mein Telefon ausschalten, weil jemand auf Facebook etwas gesagt hat, das mich so wütend gemacht hat!“

„Nachdem sie dich ausgelacht haben, weil du immer noch Facebook nutzt, kannst du fragen, welche Social-Media-Plattformen sie nutzen und warum“, schlägt Geering vor.

Was ist derzeit dein Lieblingsvideo/-foto/-meme?

Bitten Sie Ihr Kind, Ihnen ein oder mehrere aktuelle Videos, Fotos oder Memes zu zeigen, die es auf Plattformen wie TikTok oder Instagram gesehen hat und was ihm besonders gefällt.

“Das gibt Ihnen einen Einblick in das, was in der Welt Ihres Kindes üblich ist”, sagt Sinclair-McBride. “Eltern können mehr über die Interessen ihrer Kinder erfahren und auf einer tieferen Ebene darüber kommunizieren, was ihnen Glück bringt. Sie können auch, wenn möglich, eine Diskussion über die potenziellen Risiken mit diesem Inhalt beginnen – ist es eine Fehlinformation? Diskriminierend? Präsentieren eine gefährliche Idee als Scherz?“

Susan J. Groner, Gründerin von The Parenting Mentor und Autorin von Parenting with Sanity & Joy, schlägt vor, Ihr Kind zu bitten, Ihnen zu zeigen, welche Konten oder Profile es mag und warum – sowie diejenigen, die es am wenigsten mag und warum – um kritisches Denken zu fördern. Erwägen Sie, zu fragen, warum sie weiterhin den Konten folgen, die sie am wenigsten mögen.

„Diese Fragen regen ein Gespräch an und bieten Kindern einen gesunden Rahmen, um darüber nachzudenken, was sie sehen“, sagt sie. „Ich empfehle den Eltern, die Fragen ebenfalls zu beantworten und Ihren Kindern zu zeigen, welche Konten Ihnen am besten gefallen oder nicht gefallen.“

Sprechen Sie mit Ihrem Kind über die Dinge, die es gerne in den sozialen Medien sieht.

MoMo-Produktionen über Getty Images

Sprechen Sie mit Ihrem Kind über die Dinge, die es gerne in den sozialen Medien sieht.

Mit welchen Freunden sprichst du in den sozialen Medien am meisten?

Sprechen Sie mit Ihrem Kind auch über die soziale Komponente von Social Media. Sinclair McBride schlägt vor zu fragen: „Mit welchen Freunden sprichst du in den sozialen Medien am häufigsten?“

„Damit bekommt man einen Einblick in die soziale Welt ihres Kindes“, erklärt sie. “Stimmt die am stärksten vernetzte Gruppe von Freunden in den sozialen Medien mit ihrer persönlichen Gruppe von Freunden überein? Warum und warum nicht? Erwähnen Sie Ihnen gegenüber irgendwelche neuen Leute? Kann Ihr Kind Ihnen mehr über sie erzählen?”

In ähnlicher Weise rät der Psychiater Noel McDermott, sich nach Menschen zu erkundigen, die sie in den sozialen Medien treffen, und wie sie über sie denken.

Er schlägt vor: „Finden Sie heraus, was sie an den verschiedenen Orten mögen, an denen sie leben, und wer es auch gibt, wer echte Freunde sind und welche nicht.“ „Fragen Sie nach ihrem Ansehen, ihrer Platzierung, was sie erreichen wollen und ob sie jemand stört.“

Sind Ihre Konten privat?

„Privatsphäre ist online wichtig, aber für manche Kinder ist es schwer zu verstehen, weil sie in eine digitale Welt hineingeboren wurden, in der sich alles zugänglich anfühlt und sogar Prominente sich bekannt fühlen können“, sagt Sinclair-McBride. „Am besten ist es, wenn die Konten privat sind, damit Ihr Kind (mit Ihrer Hilfe, wenn das Alter stimmt) neue Follower und Anfragen auschecken kann.“

Organisationen wie Common Sense Media bieten hilfreiche Tipps, um mit Kindern über Internetsicherheit zu sprechen und sie online sicher zu halten. Vermeiden Sie das Schüren von Angst und konzentrieren Sie sich nur darauf, nützliche Informationen zu geben.

“Unsere Kinder müssen wissen, wie sie auf gesunde und sichere Weise mit sozialen Medien umgehen. Sie müssen wissen, was zu tun ist, wenn sie sich unsicher fühlen”, sagt Dr Allgemeines Krankenhaus von Massachusetts.

Sie schlägt vor zu fragen: „Weißt du, was zu tun ist, wenn dich jemand missbraucht oder wenn du dich online unsicher fühlst?“ Ermutigen Sie sie als Nächstes, zu Ihnen oder einem vertrauenswürdigen Erwachsenen zu kommen, wenn eine schlechte Situation entsteht.

Wie fühlst du dich, wenn du soziale Medien nutzt?

Eines der wichtigsten Dinge, die Eltern tun können, wenn es um soziale Medien geht, ist, ihre Kinder dazu zu ermutigen, darüber nachzudenken, wie es sich anfühlt, damit zu interagieren.

„Man kann sehen, ob sie sich mit anderen vergleichen und sich darüber unterhalten, wie das online und offline funktioniert“, sagt Geering. „Sie können sehen, ob sie sich frustriert oder isoliert fühlen, wenn sie die Plattformen nutzen, und auch, ob es Dinge gibt, die ihnen helfen, sich optimistisch und gut zu fühlen.“

Sprechen Sie über die Gründe für ihre Präsenz in den sozialen Medien und fragen Sie sie nach den Vor- und Nachteilen. Groner schlägt vor, verschiedene Artikel und Studien zur Nutzung von Social Media gemeinsam zu recherchieren, um zu sehen, was für sie sinnvoll ist. Versuchen Sie, ihnen zu helfen, den Unterschied zwischen der Realität und dem, was wir im Internet sehen, zu verstehen.

“Wir schauen uns eine Teilnehmerin an und erzählen uns dann eine Geschichte über das, was wir sehen. Oft ist die Geschichte größtenteils Fiktion”, sagt Gruner, die eine Geschichte zitiert, die sie gehört hat, als sie mit 13 Jahren einen Workshop für Mädchen leitete.

„Ein Mädchen bat ein anderes an einem Sonntagmorgen, etwas zu tun, und man sagte ihr, dass sie alleine mit ihrer Familie brunchen sei“, erinnert sie sich. „Zufällig tat es eine andere Freundin genauso und als sie beide Bilder von ihrem Brunch auf Instagram posteten, fühlte sich dieses Mädchen belogen und vernachlässigt. Warum? Sie erzählte sich selbst eine Geschichte, dass diese beiden Mädchen zusammen waren. sie waren es nicht.”

Natürlich können Sie feststellen, dass Ihr Kind soziale Medien auf gesunde und positive Weise nutzt, aber wenn nicht, fragen Sie es nach seinen Zielen und was es davon haben möchte. Arbeiten Sie dann zusammen, um zu sehen, was sie anders machen könnten, um diese Ziele zu erreichen.

Neha Chowdhury, Kinder- und Jugendpsychiaterin am Massachusetts General Hospital und an der Harvard Medical School und Chief Medical Officer der Firma BeMe für psychische Gesundheit für Teenager.

Ermutigen Sie Ihr Kind, darüber nachzudenken, wie es sich bei der Nutzung sozialer Medien und danach fühlt.

MoMo-Produktionen über Getty Images

Ermutigen Sie Ihr Kind, darüber nachzudenken, wie es sich bei der Nutzung sozialer Medien und danach fühlt.

Was postest du gerne?

Fragen Sie Ihr Kind, was es gerne in den sozialen Medien posten würde. Dies gibt Ihnen einen Einblick, wie sie sich gerne anderen präsentieren.

„Gespräche über soziale Medien müssen andauern“, sagt Booth Watkins. “Helfen Sie ihnen bei Gesprächen, über ihr Ziel und das Image nachzudenken, das sie präsentieren möchten. Helfen Sie ihnen, über die Personen nachzudenken, für die sie posten, und mögliche Reaktionen.”

Ermutigen Sie sie, kritisch über das nachzudenken, was sie teilen, auch wenn es einige Zeit dauert, bis sie auf „Teilen“ klicken.

„Da junge Menschen sich nicht auf die Zukunft konzentrieren, helfen Sie ihnen, darüber nachzudenken, wie sie vor dem Posten eine Pause einführen können, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass sie etwas posten, das sie bereuen oder sich negativ auf sie auswirken könnten“, sagt Booth Watkins.

Wenn sie Fotos von sich teilen möchten, sprechen Sie darüber, welche sie veröffentlichen möchten und welche nicht. Fragen Sie sie, was andere aufgrund der von ihnen ausgewählten Bilder über sie denken sollen.

„Wenn Sie Ihre Kinder fragen, ob sie sich wohl dabei fühlen, Bilder ohne Filter auf ihren Konten zu posten, kann dies die Tür zu einem Gespräch darüber öffnen, wie wohl sie sich im Allgemeinen fühlen oder ob sie das Urteil bestimmter Altersgenossen fürchten“, sagt Choudhury. „Indem Sie soziale Medien als Gesprächsstarter verwenden, erkennen Sie an, dass die Nutzung von Technologie für Ihren Teenager wichtig sein kann, während Sie möglicherweise mehr darüber erfahren, was er oder sie im Allgemeinen erlebt, insbesondere aus Sicht der psychischen Gesundheit.“

Haben Sie etwas in den sozialen Medien gesehen, worüber Sie mit mir sprechen möchten?

Machen Sie deutlich, dass Sie für sie da sind, wenn sie über alles reden wollen, was sie online sehen. Öffnen Sie es für sie, um alle aufgetretenen Probleme zu teilen – oder erwägen Sie, Ihre Bedenken darüber zu teilen, was sie möglicherweise erleben.

Sinclair-McBride rät, etwas zu sagen wie: „Haben Sie etwas in den sozialen Medien gesehen, worüber Sie mit mir sprechen möchten?“ Einige Kinder haben es zum Beispiel gesehen [insert content you are concerned about] Also habe ich mich gefragt, ob Sie ihn schon einmal gesehen haben.”

Geben Sie ihnen die Möglichkeit, Sie über Bedenken zu informieren und bieten Sie dann Ihre Unterstützung und Hilfe an. Zeigen Sie erneut Neugier und Interesse, nicht wertend.

„Es ist wichtig, so ruhig wie möglich zu bleiben, wenn Ihr Kind diese Frage mit Ja beantwortet, und ihm für seine Ehrlichkeit zu danken“, sagt Sinclair McBride. „Sie können einem Problem nicht helfen oder es beheben, wenn Sie es nicht wissen, also ist es lobenswert, Ihrem Sohn in einer Situation wie dieser die Wahrheit zu sagen.“

Versuchen Sie, sich nicht zu sehr den Ängsten und Annahmen über soziale Medien hinzugeben – Sie riskieren, dass diese Negativität Ihre Gespräche mit Ihren Kindern beeinflusst.

„Soziale Medien sind zwar ein relativ neues Thema für Eltern – insbesondere Eltern von Tweens und Teens – aber ich denke, es ist wichtig, das Gesamtbild im Auge zu behalten“, sagt Gering. “Es gibt alle Arten von gefährlichen Gewässern, durch die unsere Kinder auf der Welt navigieren müssen. Soziale Medien sind ein weiterer Punkt, der einer bereits sehr langen Liste hinzugefügt werden kann. Wenn wir dauerhafte, gesunde Beziehungen zu unseren Kindern aufbauen, bringen wir ihnen die Werkzeuge bei, die sie haben Wenn wir uns mit den schlechten Tagen auseinandersetzen müssen, die mit guten Dingen einhergehen, sind die Chancen, dass unsere kleinen Kinder zu glücklichen, gesunden Erwachsenen heranwachsen, viel höher.“

William

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